第2章 记得穿秋ku(2/2)

灵台空间,林凡的躺在沙发,玩了会手机,又打开一瓶新买的酸,喝完把锡纸盖了。

“我练蹲啊。”林凡切回

房里没几个人,林凡刚来时,他就注意到了。

“几个菜啊?喝成这样?这可是两百公斤啊!”寸青年没好气

因为每10级基本轻功等于1法。

基本知识等于1

两百公斤蹲,就是资者也不敢轻易尝试的。

他向上看,天板离地面将近三米,心想:“3法就能这么,要是300不成了人火箭了。”

重100公斤,蹲200公斤,就是优秀的运动员平了。

林凡命令系统给自己加了两百公斤杠铃,准备开始蹲。

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系统虽然能挂机,但难以应付复杂况。

在众人震惊的目光中,林凡负着200公斤杠铃,开始了蹲。

林凡基本轻功,系统提示:“提升1级基本轻功,消耗171潜能。”

林凡有些疼,没想到健个也这么麻烦。

最后,林凡发现,负重蹲应该加潜能最快。

毕竟系统只是一个程序,没有人类的灵智。

林凡换了运动衫,又钻灵台,给系统指令:/去卓越健房。

比如人类的对话,系统就很难应付,经常闹啼笑皆非的后果。

钱之后,林凡走房。

林凡结束挂机,切回

这小明显是刚接的新人,愣愣脑的,简直拿命开玩笑。

林凡在半空中手忙脚,落回地上,幸好没摔倒。

林凡有些惊喜,照这样发展去,两个月后的武者考试是十拿九稳了。

对于培训班的价格,林凡也不意外,了三千,只办了两个月的健会员月卡。

林凡当即给系统令:/蹲10次。

“你练个,就你这板,练两百公斤是找死,直接断脊信不信?”寸青年呛

以林凡的收本负担不起。

潜能减少171,挂机近十天攒的潜能,顿时消耗一空。

二十分钟后,抵达目的地。

别说两百公斤,就是减一半,哪怕一百公斤,大分普通健者也扛不住,扛得住也得吐血。

“别动!”

林凡逛了一圈,又钻灵台,开始挂机模式,先命令系统将登山机、划船、屈伸等许多械都试了一遍。

林凡径直走向柜台,询问武考培训班的事项。

这时,寸青年的吵闹声引来了两个健房的教练。

所以法也提升1,从2变为3

林凡切回,想要亲自受一3法的效果。

卓越健房是昆州师大小南门外的一家综合健房,除了健,还会举办武者考试的培训班。

等教练冲过来,他肯定没法健了。

“没事,我练过的。”林凡说。

基本轻功提升1级,从9级变为10级。

“喂……你什么?”一个穿着小背心的寸青年走过来,用手指着林凡。

“同学,停!”

来不用,系统会自动寻路。

而林凡重最多70公斤,要负重蹲200公斤,在寸青年看来,简直是发疯了。

如果重80公斤,蹲200公斤,那是平了。

林凡双脚一蹬,轻轻跃起,咚的一响,额在天板重重的撞了一

林凡毫不犹豫的了提升。

负重蹲是很危险的,即使两旁有队友扶持,也容易受伤,更别说林凡要上两百公斤,要是伤了脊,健房也有责任。

正是上班时间,健人不多,两个小穿着束衣在练跑步机,青好的躯香汗淋漓,林凡不禁多看了几

两个教练快步赶来,他们也怕

因为离武考仅剩两个月,现在只能报短期突击培训班,报名费是20万。

林凡就是冲着武考培训来的。

负重蹲是看重的,专业级别的重负重比一般是一比二。